Ok katamaran, W'ere lahat tamad sa iba't-ibang paraan. 
Upang magtagumpay ang isang tumaas ako ay ang mga bagay na ito:
1. ay tukuyin ko ang aking oras ng tumitingin sa TV.
2. Itakda ako sa Google Calendar ng paalala sa mga gawain na ako ay dapat na gawin. (Google Calendar magpadala ako ng isang SMS paalala upang gawin ang mga gawain)
3. Kapag sisimulan ko sa trabaho, ako ay malapit sa pinto, cellular phone, messenger, Facebook At mga bagay-akit.
4. Upang matukoy target sa linggo at bawat buwan, pumunta ako sa lugar ng aking mga target ng realismo na ko magawa sa kanila at hindi sa lugar hard-target na ay magiging sanhi sa akin na maging malubha. (Walang-target ng madali at hindi mahirap lamang pinupuntirya ng kapangkaraniwanan).
5. ako ay i-update ang blog bilang ng mga beses sa isang linggo upang bumalik sa sarili sa mga target na ang aking paglalagay.
6. ako ay gantimpala ang aking sarili sa pamamagitan ng pagsabi sa aking sarili na kung ako lamang gawin ito sa trabaho, na nakukuha ko na maging tamad. Ito ay umudyok sa akin, dahil ang pag-ibig ko sa pagiging tamad. Sa katunayan, kung maaari kong tapusin sa susunod na item sa anim na minuto, na nakukuha ko sa watch ng TV o ng isang bagay sino pa ang paririto.
Good Artikulo ant tips tungkol sa katamaran http://www.wikihow.com/Overcome-Laziness
hindi ko sasabihin wala akong kapangyarihan ay hindi nais mula sa bukas, ay dapat magsimula sa trabaho malubhang, Everything na nakarehistro sa ang gawain, kailangan kong gawin sa kanya at ng mga kurso din na maging tumpak sa ulit.
Sorry na hindi ako nag-magsulat ng isang post na ito linggo, ito rin bilang isang resulta mula sa katamaran.
Magandang linggo ng walang katamaran:]